ДУМ Татарстана опубликовало время сухура и ифтара на Рамадан-2016

Время сухура и ифтара на предстоящий Рамадан опубликовало Духовное управление мусульман Татарстана.

Самое раннее время сухура приходится на середину Рамадана — с 16 по 20 июня принимать пищу желательно до 00:57. В первые дни поста сухур приходится на 1:02, в последние — в 1:06. Что касается ифтара, то в первый день поста разговение будет проходить в 20:22, постепенно сдвигаясь на 1-2 минуты вперед до 28 июня, после чего время ифтара будет отсчитываться назад, поэтому в последний день Рамадана мусульманам разршено разговеться в 20:29.

Ранее сообщалось, что пост в этом году начнется 6 июня. На основании решения Совета улемов и Совета казыев ДУМ РТ, таравих-намаз в 20 ракаатов в мечетях республики начнут читать уже 5 июня.

К предстоящему посту дали свои рекомендации врачи. По их словам, чтобы пост переносился легче и без ущерба для здоровья, нужно употреблять легкую пищу, без излишеств. Медики также советуют равномерно распределить прием жидкости после ифтара.